19 октября 10:00-17:00 женский интенсив по йоге голоса “Проявление”.

Камерный и глубокий формат для женщин.

Чтобы по-настоящему проявляться (быть собой) во внешнем мире, необходимо быть в контакте со своим внутренним миром – в принятии и согласии со всеми своими частями: со своим телом, со своими чувствами и эмоциями. И со своим голосом в том числе. Наш голос – это отражение нашей уникальности, ведь не бывает двух одинаковых голосов. И у каждого из нас своя уникальная природа. Но одновременно с этим в каждой из нас таится своя собственная “травматичная” история, которая накладывает отпечаток на проявление.
И порой не позволяет сделать шаг на встречу себе настоящей.
И когда во время телесно-голосовых практик мы начинаем соединяться со своим голосом – случается глубокий контакт со своим внутренним Я, начинают размораживаться и высвобождаться спрятанные чувства, оживает тело, раскрывается голос и восстанавливается связь с собой и своими желаниями, появляется смелость в проявлении!

Наш интенсив – это исследование себя в контакте с другими участницами, исследование своего проявления и звучания, это возможность быть услышанной и принятой в бережном и принимающем женском пространстве.

Телесно-голосовой интенсив – это не вокал и не постановка голоса. Поэтому певческих навыков не требуется.

Это полностью практический семинар.

Он для тех женщин, кто хочет слышать и принимать свой голос, а вместе с голосом – принять и себя. Кто хочет звучать с удовольствием, звучать телом, звучать расслабленно и естественно, выразить свои чувства и эмоции, снять напряжение и расслабиться.
Заодно получить удовольствие от собственного звучания, открыть много нового для себя, прочувствовать очень необычный эффект от голосовых практик и провести время в душевной компании.

На интенсиве мы

• почувствуем свое тело через практики телесно-ориентированной терапии
• прикоснемся к своим чувствам чрез звучание и контакт с другими участницами
• откроем свою неповторимость и уникальность через практики звучания и интуитивного пения
• развернемся к себе и узнаем себя заново
• найдем свой ресурс

Каждая участница получит свой неповторимы опыт.

Групповые процессы всегда сильные и красивые, ведь идя в практику вместе, мы усиливаем и дополняем друг друга, через личные процессы каждой – мы прикасаемся к своим личным историям. Ведь мы одно. Наше женское пространство может творить невероятные вещи.
Мы будем делать это бережно, из пространства любви к себе, поддерживая друг друга и создавая общее поле принятия.

Присоединяйся в наше женское пространство:

– Если тебе страшно проявлять свой голос
– Если ты считаешь, что у тебя нет голоса и слуха
– Хочешь понять свои истинные чувства и эмоции
– Услышать себя и свои потребности
– Повысить уверенность в себе
– Узнать себя заново
– Соприкоснуться со своей глубинной мудростью и силой
– Открыть новые грани своего голоса
– Сделать шаг к раскрытию своего творческого потенциала
– На практическом опыте убедиться в целительной силе своего голоса

– Ощутить силу поддержки женского круга и своего собственного голоса

В ПРОГРАММЕ:
– Телесные практики
– Энергетические и медитативные практики
– Работа с чувствами и эмоциями
– Практики свободного звучания
– Интуитивное пение и движение
– Гармонизирующая гонг-сессия

ВЕДУЩАЯ: Татьяна Лапотентова – сертифицированый инструктор по йоге голоса, телесно-голосовой терапевт. Участница курсов Альтернативной школы голоса и звукотерапии Е.Вершининой; Звукотерапевт по различным направлениям работы со звуком (гонги, чаши, камертоны), сертифицированный инструктор по йоге. Проводит регулярные занятия по йоге, йоге голоса, голосовые и звуковые медитации.

СТОИМОСТЬ: 200 BYN
При оплате до 18.10 – 170 BYN

Предоплата собирается в размере 50 BYN, и в случае неявки участника на семинар не возвращается, остаток суммы оплачивается в день тренинга.

ВРЕМЯ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:
19 октября 10:00 – 17:00
Минск, ул.К. Либкнехта, 68 (студия йоги Satori)

С СОБОЙ:
– Форма одежды удобная, не стесняющая движения, носочки.
– Перекус на обед
——————————————————————-

Для участия ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ здесь 
Внести предоплату за участие можно на нашем сайте через платежную систему bepaid (оплата доступна только после регистрации и подтверждения наличия свободных мест)

Запись и справки по тел. (29) 7 707 238 Татьяна, (29) 605 56 51  Сергей

Приглашаем на регулярные телесно-голосовые практикумы МАГИЯ ГОЛОСА! 

Два раза в месяц по вторникам 19:00 – 21:00.
Можно посещать разово и по абонементу.

Практикум МАГИЯ ГОЛОСА – это регулярные 2-часовые занятия, восстанавливающие физическое, психоэмоциональное и энергетическое здоровье.

Это не вокал и не постановка голоса. Поэтому никаких специальных навыков для участия не требуется. Однако, приятным бонусом будет развитие вашего природного голоса.

Это путь к целостности через возвращение себе контакта с телом, умом, эмоциями и духом. И главный инструмент в этой практике – наш ГОЛОС. Голос как уникальный вибрационный код человека, как ключ к глубинному соединению и познанию себя.

Во время тотального погружения в практики звучания и начинает происходить самая настоящая магия – включается наш “внутренний целитель”!

В основе практики лежит система Йоги Голоса, телесно-голосовой терапии, трансперсональный подход.

Регулярные занятия способствуют:
– открытию природных способностей, интуиции
– повышению уверенности в себе
– снятию стрессов
– нейтрализации страхов
– снятию барьеров звучать и проявляться в жизни
– и как результат – повышению осознанности и качества жизни

Каждое занятие уникально и включает следующие блоки:
1) работа с телом
– практики на разминку артикуляционного аппарата, направленные на снятие челюстных зажимов;
– практики телесно-ориентированной терапии и звучание, направленные на снятие блоков и зажимов в теле.
2) определенные практики звучания и звуковые медитации
Ведь когда мы звучим, тело ощущает вибрации (только 20% звука идет наружу, 80% идет внутрь), что позволяет начать чувствовать тело и развивает интуицию.
3) работа с чувствами и эмоциями
С помощью специальных техник, озвучивая свои чувства, мы можем осознать и проработать такие эмоции, как гнев, страх и т.п.
4) работа с энергетическим телом (диагностика и коррекция)
Даосские практики, цигун, звучание собственного голоса и звуковые медитации
5) Интуитивное пение
Звучание в течение нескольких минут помогает успокоить ум, погрузиться внутрь, гармонизироваться.

ВЕДУЩАЯ:
Татьяна Лапотентова – сертифицированный инструктор «Школа голосовых практик и звукотерапии. Йога голоса» (Россия), звукотерапевт, гонг-мастер / сертификат школы MenasButi (Литва), сертифицированный инструктор Института AIM Yoga/ Индия (хатха йога).

С СОБОЙ ВЗЯТЬ: Удобная для движения одежда, теплые носочки.

СТОИМОСТЬ:
Разовое занятие – 40 BYN.
Абонемент на 4 занятия – 140 BYN.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: Минск, ул. К.Либкнехта, 68 (йога-студия Satori)

Билеты можно приобрести:

– онлайн за абонемент , онлайн за разовое занятие
-непосредственно у организаторов Анны и Сергея Синаторовых

Регистрируйтесь по ссылке  и по тел. + 375 29 7 707 238 Татьяна, +375 29 605-56-51 Сергей