“Гвоздестояние под гонги + гонг-сессия”- это камерный формат на 12 человек пройдет в Доме звука SoundHealing.BY (пер. Северный,15 – район метро Площадь Богушевича).

1,8 и 22 февраля 18:30-21:30  приглашаем на мощную практику очищения и освобождения.

Гвоздестояние – это терапевтическая практика, которая дарит очищающий физический и энергетический эффект за счет воздействия на биологически активные точки, расположенные на стопах.
Стимуляция этих точек активирует иммунитет и происходит тотальная перезагрузка, тело становится расслабленным и одновременно приобретает тонус, а сознание расширяется и распаковывается много энергии.

Стоя на гвоздях, ощущая боль в своих стопах, порой и очень сильную, мы находим силы поблагодарить жизнь за эту боль, и за то, что у нас есть в жизни.

Звучание гонгов во время гвоздестояния поможет продышать, прозвучать, прожить боль и чувства, которые поднимутся. И отпустить…

Благодарность и отпускание настолько усиливают эффект от практики, что мы переполняемся любовью к себе и миру.

После в часовой медитации, лежа под звуки гонгов, поющих и кристаллических чаш, бубна и других обертонных инструментов, мы сможем интегрировать полученный опыт, физически и эмоционально расслабиться, энергетически наполниться и вернуться в ресурсном состоянии.
⠀
ПРОГРАММА:

• • Общая настройка с медитацией – 30 мин
  • Совместное гвоздестояние в сопровождении звучания гонгов – 40 мин
  • Гонг-сессия – 1 час
  • Интегрирующее чаепитие – 20 мин

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРАКТИКЕ:

• Беременность
• Эпилепсия, опухоли, тромбы
• Наркотическое или алкогольное опьянение
• Хронические и психические заболевания в стадии обострения
• Воспалительные процессы в организме
• Заболевания сердца
• Температура и повышенное давление
• Перенесенные инсульты/ инфаркты за последние пол года
• Открытые раны на стопах

В практике могут участвовать все без исключения, даже если это будет первый опыт гвоздестояния и гонг-сессии.
Практику гвоздестояния проводит опытный проводник Ольга Явид – опытный проводник в практику гвоздестояния. Регулярно ведёт групповые сессии в Минске. Организатор коммьюнити wise practice. Поможет бережно стать на гвозди.
⠀
Звуковую медитацию проведут звукотерапевты, гонг-мастера Сергей и Анна Синаторовы – основатели Центр звукотерапии и самопознания SoundHealing.BY

Стоимость: 70 BYN
При оплате  заранее – 60 BYNКоличество мест ограничено! Рекомендуем билеты приобретать заранее.

Билеты можно приобрести:–

– онлайн на нашем сайте через платежную систему bepaid

– непосредственно у организаторов Анны и Сергея Синаторовых
Регистрируйтесь по ссылке и по тел. + 375 29 619-51-23 Татьяна, +375 29 605 -56 51 Сергей

10 февраля 19:00 – 21:00 – Купание в звуках гонгов 

Купание в звуках гонгов – это звуковая медитация, во время которой вибрации гонгов и множества обертонных инструментов очищают и гармонизируют наше внутреннее пространство. Мы запускаем свое истинное намерение на реализацию.

Как проходит гонг-сессия:
– Мы настроимся на свое тело и свой центр перед погружением в звук

– И позволим звуку гонгов, поющих чаш, бубна… в часовой медитации озарить каждую клеточку своего тела, души и сознания.

Гонг-сессия – это возможность:
• быть в глубинном созерцании себя настоящего
• услышать голос своего сердца
• очутиться в своем месте силы
• глубоко расслабиться
• отпустить эмоциональное и телесное напряжение
• остановить поток мыслей в голове
• наполниться энергией
• усилить свои намерения (на выздоровление, развитие нужных качеств, исполнение мечты)
• развить осознанность
• найти важные ответы
• словить творческие идеи и вдохновение

Все, что вам нужно, – это лечь и расслабиться, позволить звуку окутать вас своими вибрациями и гармонизировать.
В звуковой медитации участвуют гонги, поющие и кристальные чаши, шаманский бубен, чакрофоны, шум ручья и другие чудо-инструменты.
Древний инструмент – гонг – уже более 5 тысяч лет люди используют для регенерации и очищения физического, ментального и эмоционального тела. Звучание гонга целительно. Оно передает нам универсальную жизненную энергию.

Ведущие:
Анна и Сергей Синаторовы – звукотерапевты, гонг-мастера, основатели Центра звукотерапии и самопознания SoundHealing.BY и Школы этно барабанов TekaDum.

Время проведения:
10 февраля 19:00 – 21:00
Сбор в зале с 18:30. Пожалуйста, не опаздывайте! После 19:00 двери в зал будут закрыты.

Место проведения: Дом тишины SoundHealing.BY (Минск, пер. Северный, 15)

С собой рекомендуем взять носочки, удобно одеться и подумать о своем намерении!

Стоимость: 55 BYN. При оплате заранее – 45 BYN.

В день мероприятия билет можно приобрести только при наличии свободных мест. Уточняйте накануне у организаторов по телефону. Количество мест ограничено. Гарантию места участника дает покупка билета, регистрация на мероприятие лишь выражает намерение участвовать.

Билеты можно приобрести (оплата доступна только после регистрации и подтверждения наличия свободных мест) :

– на нашем сайте через платежную систему Bepaid
– непосредственно у организаторов Анны и Сергея Синаторовых
Регистрируйтесь по ссылке  и по тел. + 375 29 619-51-23 Татьяна, +375 29 605 56 51 Сергей

11-12 февраля приглашаем окунуться в мир звукотерапии!
На обучающий курс игры на гонгах, поющих чашах и обертонных инструментах!
⠀
Если тебя вдохновляют звуки этих инструментов,
Ты желаешь познакомиться поближе с удивительным направлением звукотерапии,
Хочешь обогатить звуком свою деятельность,
Привнести его в свой дом для родных и близких,
Научиться играть на удивительных инструментах и использовать их в своей жизни для гармонизации
– этот курс может стать первым решительным шагом в звукотерапию!
⠀
Во время курса ведущие поделятся своим практическим опытом звукотерапии, проведения групповых и индивидуальных сессий.
У вас будет возможность поиграть и прочувствовть каждый инструмент и выразить себя в творческой импровизации.

По окончании курса выдается сертификат, и есть возможность нарабатывать практические навыки игры в Доме звука.
⠀
ПРОГРАММА:
1. Звуковая сессия – медитация для группы
Влияние звука на нас можно понять, только ощутив этот опыт на себе. Поэтому мы начинаем обучение со звуковой медитации.
2. Введение в звукотерапию
Как звук воздействует на нас на физиологическом, психологическом и духовном уровнях.
Основные принципы терапии Звуком.
3. Знакомство с инструментами звукотерапии:
1. Гонги
2. Поющие и кристаллические чаши
3. Шаманские инструменты: бубны, варганы, погремушки, шум океана, шум ручья
4. Перкуссионные инструменты – чакрофоны, виброфон, RAV, сансула и др.

• История и особенности инструментов
• Руководство игры: личное знакомство, работа в парах и мини-группе
• Как эти инструменты можно вплетать в разные помогающие практики: массажи, арт-терапию, медитации, йогу и т.д.
4. Импровизационная игра на инструментах.
Первые шаги в проведении звуковых сессий и медитаций.
⠀
ДЛЯ КОГО ОБУЧЕНИЕ:
• кто желает глубже познать и испытать терапевтическое воздействия Звука
• кто хочет научиться играть на гонге и других звукотерапевтических инструментах
• кто хочет обогатить свои практики звуковыми вибрациями: психологов, арт-терапевтов, массажистов, коучей, ведущих релакс-практик, инструкторов по йоге, женским практикам
• кто желает качественных и мягких перемен в жизни
• кто любит музыку как способ самопознания

ВЕДУЩИЕ:

Анна и Сергей Синаторовы – звукотерапевты, гонг-мастера, основатели Центра звукотерапии и самопознания  SoundHealing.BY и Школы этнобарабанов TekaDum. Обучались звукотерапии и гонг-мастерству в психологической студии «Menas Buti” у Алиции и Ричарда Эйлякас (Литва), йоге голоса у Олега Российского и Ирины Казаченко (Россия), практикам с поющими чашами у Виктора Огуй и Анны Тарасенко (Россия). Проводят звуковые медитации и индивидуальные приемы с 2017 года.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: Дом тишины SoundHealing.BY – Минск, пер. Северный, 15.

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ: 400 BYN
По предоплате до  10.02 – 350 BYN.

Предоплата собирается в размере 100 BYN, и в случае неявки участника на семинар не возвращается, остаток суммы оплачивается в день обучения.

Оплатить участие можно:
– онлайн на нашем сайте через платежную систему bepaid
– непосредственно у организаторов Анны и Сергея Синаторовых
Регистрируйтесь по ссылке  и по тел. + 375 29 619-51-23 Татьяна, +375 29 7707-238 Сергей

С СОБОЙ ВЗЯТЬ:

– ручка и блокнот

– удобная одежда, теплые носочки

Приглашаем на регулярные классы по Йоге голоса.
Каждый понедельник 18:30 – 20:00 в Доме тишины.
Можно посещать разово и по абонементу.
После занятия по йоге голоса проходит йога-нидра с поющими чашами. Это отличная возможность глубоко расслабиться.
При посещении обоих занятий – специальная цена.

Йога голоса – это не вокал и не постановка голоса. Хотя одним из бонусов является возвращение голоса к своей природной красоте.
Йога голоса – интегральный метод самораскрытия и познания себя через голос и звук.
Это система, восстанавливающая физическое, психоэмоциональное и энергетическое здоровье.
Регулярные занятия способствуют:
– открытию природных способностей, интуиции
– повышению уверенности в себе
– снятию стрессов
– нейтрализации страхов
– снятию барьеров звучать и проявляться в жизни
– и как результат – повышению осознанности и качества жизни

Каждое занятие уникально и включает следующие блоки:
1) работа с телом
– практики на разминку артикуляционного аппарата, направленные на снятие челюстных зажимов;
– практики телесно-ориентированной терапии и звучание, направленные на снятие блоков и зажимов в теле.
2) определенные практики звучания
Ведь когда мы звучим, тело ощущает вибрации (только 20% звука идет наружу, 80% идет внутрь), что позволяет начать чувствовать тело и развивает интуицию.
3) работа с чувствами и эмоциями
С помощью специальных техник, озвучивая свои чувства, мы можем осознать и проработать такие эмоции, как гнев, страх и т.п.
4) работа с энергетическим телом (диагностика и коррекция)
Даосские практики, цигун, звучание собственного голоса и звуковые медитации
5) Интуитивное пение
Звучание в течение нескольких минут помогает успокоить ум, погрузиться внутрь, гармонизироваться.

ВЕДУЩАЯ:
Татьяна Лапотентова – сертифицированный инструктор «Школа голосовых практик и звукотерапии. Йога голоса» (Россия), звукотерапевт, гонг-мастер / сертификат школы MenasButi (Литва), сертифицированный инструктор Института AIM Yoga/ Индия (хатха йога).

С СОБОЙ ВЗЯТЬ: Удобная одежда, сменная обувь (теплые носочки).

СТОИМОСТЬ:
Разовое занятие – 25 BYN.
Абонемент на 4 занятия – 80 BYN.
При посещении двух занятий разово – Йога голоса и Йога-нидра – 45 BYN.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: “Дом тишины SoundHealing.BY” (Минск, пер. Северный 15)

Билеты можно приобрести:

– онлайн за абонемент , онлайн за разовое занятие
-непосредственно у организаторов Анны и Сергея Синаторовых

Регистрируйтесь по ссылке  и по тел. +375 29 605-56-51, +375 29 7707-238 Сергей

Приглашаем на регулярные классы «Йога-нидра под звуки поющих чаш»
Каждый понедельник 20:15 – 21:15 в Доме тишины SoundHealing.BY
Можно посещать разово и по абонементу.
Перед практикой йога-нидры проходит регулярное занятие по йоге голоса. Это отличная подготовка к предстоящему глубокому расслаблению.
При посещении обоих занятий – специальная цена.

Йога-нидра – это мощная техника сознательного расслабления.
Или «сон вне сна» – когда тело спит, а сознание бодрствует.
Это особый метод полного физического, умственного и эмоционального расслабления, благодаря отвлечению сознания от внешних впечатлений.
Если сознание отделить как от внешнего восприятия, так и от сна, оно наполняется силой, которую можно использовать в различных целях:
– Укрепление памяти
– Накопление знаний
– Повышение творческих способностей
– Преобразование всей личности

Проходит лежа под звуки поющих чаш и в сопровождении голоса ведущего.
Звуки поющих чаш как проводники ведут в глубину подсознания, помогают найти нужные ключи.
Состоит из трех последовательных фаз:
– направление внимания в различные части тела, чтобы его полностью расслабить
– активизация разных зон мозга
– работа с мыслеобразами (чтобы найти нужный ответ, справиться с фобиями, получить поддержку, наполниться нужным состоянием)
Никаких специальных навыков для практики не требуется.

Практика йога-нидры в сопровождении звуков поющих чаш – это эффективный способ:
– Сбросить мышечное напряжение
– Отпустить назойливые мысли
– Мягко проработать эмоциональные блоки и зажимы
– Восстановить психосоматический баланс
– Запустить намерение на реализацию в жизни
На выходе мы получаем расслабленное тело, спокойный ум и гармоничную личность.
Практикуя йога-нидру, мы не просто отдыхаем, но реструктурируем, преобразовываем личность в целом. Мы постепенно проникаем в сокровенную природу нашего сознания и освобождаемся от многих ментальных напластований, “расхламляем” завалы памяти и снимаем эмоциональные блоки.

ВЕДУЩАЯ:
Татьяна Плиговка – звукотерапевт, специалист по звукорезонансным и виброакустическим техникам с поющими чашами, инструктор по хатха-йоге.

С СОБОЙ ВЗЯТЬ: Удобная одежда, сменная обувь (теплые носочки).

СТОИМОСТЬ:
Разовое занятие – 25 BYN.
Абонемент на 4 занятия – 80 BYN.
При посещении двух занятий разово – Йога голоса и Йога-нидра – 45 BYN.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: “Дом тишины SoundHealing.BY” (Минск, пер. Северный 15)

Билеты можно приобрести:

– онлайн за абонемент , онлайн за разовое занятие
-непосредственно у организаторов Анны и Сергея Синаторовых

Регистрируйтесь по ссылке  и по тел. +375 29 605-56-51, +375 29 7707-238 Сергей

14 февраля | 19:00 – 21:00 гонг-медитация «Исцеляя сердца»

– Оффлайн в Доме тишины SoundHealing.BY (пер.Северный, 15)
– Онлайн в прямом эфире на странице инстаграм (безоплатно)

Во всемирный День исцеления звуком мы счастливы пригласить вас в пространство, наполненное силой любви и сакральным звуком.

Мы приглашаем вас зазвучать вместе с нами из глубины сердец и направить эту энергию на благо Вселенной.
Тысячи людей по всему миру объединяются в этот день в совместной исцеляющей медитации.

В программе:
1. Медитация-настройка
Мы соединимся со своим сердцем через дыхание и звуковую практику. Сформулируем намерение.
2. Часовая гонг-медитация
Позволим звуку гонгов, поющих чаш, бубна… озарить каждую клеточку своего тела, души и сознания.
3. После медитации мы неспешно возвращаемся, заземляемся, делимся важными осознаниями, пьем чай, общаемся.

И пускай сердце каждого в доверии и открытости раскроется ещё больше для принятия всего того, что будет даровано в этот вечер.

На гонг-медитации будут звучать гонги, кристаллические и поющие чаши, индийская шрути, колокольчики коши, шаманский бубен, монохорд и другие необычные инструменты.

Ведущие:
Анна и Сергей Синаторовы – звукотерапевты, гонг-мастера, основатели Центра звукотерапии и самопознания SoundHealing.BY и Школы этно барабанов TekaDum.

Время проведения:
14 февраля 19:00 – 21:00
Сбор в зале с 18:30. Пожалуйста, не опаздывайте! После 19:00 двери в зал будут закрыты.

Место проведения: Дом тишины SoundHealing.BY (Минск, пер. Северный, 15)

С собой рекомендуем взять носочки, удобно одеться и подумать о своем намерении!

Стоимость: 55 BYN. При оплате заранее – 45 BYN.

В день мероприятия билет можно приобрести только при наличии свободных мест. Уточняйте накануне у организаторов по телефону. Количество мест ограничено. Гарантию места участника дает покупка билета, регистрация на мероприятие лишь выражает намерение участвовать.

Онлайн трансляция – безоплатно в инстаграм на странице soundhealing.BY. Вам необходимо подготовить наушники или колонки для качественного звука.

Билеты можно приобрести (оплата доступна только после регистрации и подтверждения наличия свободных мест) :

– на нашем сайте через платежную систему Bepaid
– непосредственно у организаторов Анны и Сергея Синаторовых
Регистрируйтесь по ссылке  и по тел. + 375 29 619-51-23 Татьяна, +375 29 605 56 51 Сергей

Приглашаем на регулярные классы по Йоге голоса.
Каждый понедельник 18:30 – 20:00 в Доме тишины.
Можно посещать разово и по абонементу.
После занятия по йоге голоса проходит йога-нидра с поющими чашами. Это отличная возможность глубоко расслабиться.
При посещении обоих занятий – специальная цена.

Йога голоса – это не вокал и не постановка голоса. Хотя одним из бонусов является возвращение голоса к своей природной красоте.
Йога голоса – интегральный метод самораскрытия и познания себя через голос и звук.
Это система, восстанавливающая физическое, психоэмоциональное и энергетическое здоровье.
Регулярные занятия способствуют:
– открытию природных способностей, интуиции
– повышению уверенности в себе
– снятию стрессов
– нейтрализации страхов
– снятию барьеров звучать и проявляться в жизни
– и как результат – повышению осознанности и качества жизни

Каждое занятие уникально и включает следующие блоки:
1) работа с телом
– практики на разминку артикуляционного аппарата, направленные на снятие челюстных зажимов;
– практики телесно-ориентированной терапии и звучание, направленные на снятие блоков и зажимов в теле.
2) определенные практики звучания
Ведь когда мы звучим, тело ощущает вибрации (только 20% звука идет наружу, 80% идет внутрь), что позволяет начать чувствовать тело и развивает интуицию.
3) работа с чувствами и эмоциями
С помощью специальных техник, озвучивая свои чувства, мы можем осознать и проработать такие эмоции, как гнев, страх и т.п.
4) работа с энергетическим телом (диагностика и коррекция)
Даосские практики, цигун, звучание собственного голоса и звуковые медитации
5) Интуитивное пение
Звучание в течение нескольких минут помогает успокоить ум, погрузиться внутрь, гармонизироваться.

ВЕДУЩАЯ:
Татьяна Лапотентова – сертифицированный инструктор «Школа голосовых практик и звукотерапии. Йога голоса» (Россия), звукотерапевт, гонг-мастер / сертификат школы MenasButi (Литва), сертифицированный инструктор Института AIM Yoga/ Индия (хатха йога).

С СОБОЙ ВЗЯТЬ: Удобная одежда, сменная обувь (теплые носочки).

СТОИМОСТЬ:
Разовое занятие – 25 BYN.
Абонемент на 4 занятия – 80 BYN.
При посещении двух занятий разово – Йога голоса и Йога-нидра – 45 BYN.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: “Дом тишины SoundHealing.BY” (Минск, пер. Северный 15)

Билеты можно приобрести:

– онлайн за абонемент , онлайн за разовое занятие
-непосредственно у организаторов Анны и Сергея Синаторовых

Регистрируйтесь по ссылке  и по тел. +375 29 605-56-51, +375 29 7707-238 Сергей

Приглашаем на регулярные классы «Йога-нидра под звуки поющих чаш»
Каждый понедельник 20:15 – 21:15 в Доме тишины SoundHealing.BY
Можно посещать разово и по абонементу.
Перед практикой йога-нидры проходит регулярное занятие по йоге голоса. Это отличная подготовка к предстоящему глубокому расслаблению.
При посещении обоих занятий – специальная цена.

Йога-нидра – это мощная техника сознательного расслабления.
Или «сон вне сна» – когда тело спит, а сознание бодрствует.
Это особый метод полного физического, умственного и эмоционального расслабления, благодаря отвлечению сознания от внешних впечатлений.
Если сознание отделить как от внешнего восприятия, так и от сна, оно наполняется силой, которую можно использовать в различных целях:
– Укрепление памяти
– Накопление знаний
– Повышение творческих способностей
– Преобразование всей личности

Проходит лежа под звуки поющих чаш и в сопровождении голоса ведущего.
Звуки поющих чаш как проводники ведут в глубину подсознания, помогают найти нужные ключи.
Состоит из трех последовательных фаз:
– направление внимания в различные части тела, чтобы его полностью расслабить
– активизация разных зон мозга
– работа с мыслеобразами (чтобы найти нужный ответ, справиться с фобиями, получить поддержку, наполниться нужным состоянием)
Никаких специальных навыков для практики не требуется.

Практика йога-нидры в сопровождении звуков поющих чаш – это эффективный способ:
– Сбросить мышечное напряжение
– Отпустить назойливые мысли
– Мягко проработать эмоциональные блоки и зажимы
– Восстановить психосоматический баланс
– Запустить намерение на реализацию в жизни
На выходе мы получаем расслабленное тело, спокойный ум и гармоничную личность.
Практикуя йога-нидру, мы не просто отдыхаем, но реструктурируем, преобразовываем личность в целом. Мы постепенно проникаем в сокровенную природу нашего сознания и освобождаемся от многих ментальных напластований, “расхламляем” завалы памяти и снимаем эмоциональные блоки.

ВЕДУЩАЯ:
Татьяна Плиговка – звукотерапевт, специалист по звукорезонансным и виброакустическим техникам с поющими чашами, инструктор по хатха-йоге.

С СОБОЙ ВЗЯТЬ: Удобная одежда, сменная обувь (теплые носочки).

СТОИМОСТЬ:
Разовое занятие – 25 BYN.
Абонемент на 4 занятия – 80 BYN.
При посещении двух занятий разово – Йога голоса и Йога-нидра – 45 BYN.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: “Дом тишины SoundHealing.BY” (Минск, пер. Северный 15)

Билеты можно приобрести:

– онлайн за абонемент , онлайн за разовое занятие
-непосредственно у организаторов Анны и Сергея Синаторовых

Регистрируйтесь по ссылке  и по тел. +375 29 605-56-51, +375 29 7707-238 Сергей

21 ФЕВРАЛЯ 19:00 – 22:00 – Дыхательная сессия + гонги

Приглашаем в глубинный опыт, где мы соединим две сильные практики – дыхание и звук гонгов.
Приглашаем погрузиться в себя с помощью очень мягкого, раскрывающего сердце дыхания, во время которого не надо ничего форсировать, а лишь внимательно вслушиваться в потребности своей души и тела.
Маленькими шагами мы поведем тебя в то место, в котором за слоями боли и тяжести живет нежность, принятие себя и любовь…

КАК ПРОХОДИТ:
1. Настройка (~30 минут)
Мы настраиваемся на практику, формулируем намерение. А также инструктируем про дыхание.
2. Дыхательная сессия (~ 40 минут)
Дыхание будет сопровождать специально подобранная для этого музыка.
Позже, когда ведущим уже не надо будет уделять каждому участнику особого внимания, музыка плавно перейдет в живой звук гонгов и иных обертонных инструментов.
3. Гонг-сессия ( 1 час)
Звук и вибрации инструментов помогут очистить поднявшуюся энергию и повести в ещё более глубокие уголки души, интегрировать полученный опыт в дыхательной практике.
4. После медитации мы неспешно возвращаемся, заземляемся, делимся важными осознаниями, пьем чай, общаемся. (~30 минут)

Эта практика может быть одновременно и мягкой, и очень сильной.
Все зависит от того, в каком месте ты сейчас находишься, какие актуальные потребности есть у твоей души и тела, и на что позволяет тебе сейчас твой разум.
Нередко уже на первой сессии происходит расслабление эмоциональных блоков и осознание себя как потока энергии. Это состояние, напоминающее экстаз, в котором боль и страхи мы можем трансформировать в любовь…

УЧАСТИЕ РЕКОМЕНДУЕМ:
– если чувствуешь потребность более глубокого осознания себя, своих эмоций и «программ» и хочешь их освободить;
– хочешь найти и/или укрепить связь со своим Сердцем и Высшим Я;
– чувствуешь напряжение, тревогу, тебя мучают «тяжелые» эмоции и мысли;
– стремишься к расширению своего сознания;
– хочешь глубоко расслабиться.

В ГРУППОВОЙ СЕССИИ НЕ РЕКОМЕНДУЕМ УЧАСТВОВАТЬ:
– болеющим шизофренией, психозом или эпилепсией
– если у вас случаются сильные панические атаки
– беременным женщинам
– болеющими астмой и сердечно-сосудистыми заболеваниями (серьёзная форма)

Если у вас есть другие проблемы со здоровьем и вы неуверенны, можете ли участвовать, свяжитесь лично с организаторами.

Ведущие:
Анна и Сергей Синаторовы – звукотерапевты, гонг-мастера, основатели Центра звукотерапии и самопознания SoundHealing.BY и Школы этно барабанов TekaDum.

Татьяна Вайницкая – сердцефицированный специалист, психолог, психотерапевт, трансперсональный практик, менеджер Центра SoundHealing.BY

Время проведения:
21 февраля 19:00 – 22:00
Сбор в зале с 18:30. Пожалуйста, не опаздывайте! После 19:00 двери в зал будут закрыты.

Место проведения: Дом тишины SoundHealing.BY (Минск, пер. Северный, 15)

С собой рекомендуем взять носочки, удобно одеться и подумать о своем намерении!

Стоимость: 70 BYN. При оплате заранее – 60 BYN.

В день мероприятия билет можно приобрести только при наличии свободных мест. Уточняйте накануне у организаторов по телефону. Количество мест ограничено. Гарантию места участника дает покупка билета, регистрация на мероприятие лишь выражает намерение участвовать.

Количество мест ограничено – 25 участников.

Билеты можно приобрести (оплата доступна только после регистрации и подтверждения наличия свободных мест) :

– на нашем сайте через платежную систему Bepaid
– непосредственно у организаторов Анны и Сергея Синаторовых
Регистрируйтесь по ссылке  и по тел. + 375 29 619-51-23 Татьяна, +375 29 605 56 51 Сергей

“Гвоздестояние под гонги + гонг-сессия”- это камерный формат на 12 человек пройдет в Доме звука SoundHealing.BY (пер. Северный,15 – район метро Площадь Богушевича).

1,8 и 22 февраля 18:30-21:30  приглашаем на мощную практику очищения и освобождения.

Гвоздестояние – это терапевтическая практика, которая дарит очищающий физический и энергетический эффект за счет воздействия на биологически активные точки, расположенные на стопах.
Стимуляция этих точек активирует иммунитет и происходит тотальная перезагрузка, тело становится расслабленным и одновременно приобретает тонус, а сознание расширяется и распаковывается много энергии.

Стоя на гвоздях, ощущая боль в своих стопах, порой и очень сильную, мы находим силы поблагодарить жизнь за эту боль, и за то, что у нас есть в жизни.

Звучание гонгов во время гвоздестояния поможет продышать, прозвучать, прожить боль и чувства, которые поднимутся. И отпустить…

Благодарность и отпускание настолько усиливают эффект от практики, что мы переполняемся любовью к себе и миру.

После в часовой медитации, лежа под звуки гонгов, поющих и кристаллических чаш, бубна и других обертонных инструментов, мы сможем интегрировать полученный опыт, физически и эмоционально расслабиться, энергетически наполниться и вернуться в ресурсном состоянии.
⠀
ПРОГРАММА:

• • Общая настройка с медитацией – 30 мин
  • Совместное гвоздестояние в сопровождении звучания гонгов – 40 мин
  • Гонг-сессия – 1 час
  • Интегрирующее чаепитие – 20 мин

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРАКТИКЕ:

• Беременность
• Эпилепсия, опухоли, тромбы
• Наркотическое или алкогольное опьянение
• Хронические и психические заболевания в стадии обострения
• Воспалительные процессы в организме
• Заболевания сердца
• Температура и повышенное давление
• Перенесенные инсульты/ инфаркты за последние пол года
• Открытые раны на стопах

В практике могут участвовать все без исключения, даже если это будет первый опыт гвоздестояния и гонг-сессии.
Практику гвоздестояния проводит опытный проводник Ольга Явид – опытный проводник в практику гвоздестояния. Регулярно ведёт групповые сессии в Минске. Организатор коммьюнити wise practice. Поможет бережно стать на гвозди.
⠀
Звуковую медитацию проведут звукотерапевты, гонг-мастера Сергей и Анна Синаторовы – основатели Центр звукотерапии и самопознания SoundHealing.BY

Стоимость: 70 BYN
При оплате  заранее – 60 BYNКоличество мест ограничено! Рекомендуем билеты приобретать заранее.

Билеты можно приобрести:–

– онлайн на нашем сайте через платежную систему bepaid

– непосредственно у организаторов Анны и Сергея Синаторовых
Регистрируйтесь по ссылке и по тел. + 375 29 619-51-23 Татьяна, +375 29 605 -56 51 Сергей

26 февраля 14:00-21:00 женский интенсив по йоге голоса “РЕКА ЧУВСТВ”.

Камерный формат – 10 участниц.
Каждый голосовой интенсив уникален.
Даже если ты уже участвовала в этом формате, ты пойдешь в исследование новых слоев себя.

Очень бережное пространство для того, чтобы ты смогла прикоснуться к источнику своей радости и силы.

Никакого опыта не требуется.
Это не обучение вокалу.
Это шаг к своей целостности через взаимодействие с собственным голосом, телом, энергией.

Каждая из нас проживает разнообразную палитру чувств, ведь чувства — это наша связь с жизнью.
А часто ли мы осознаем их, проявляем и проживаем?
Чаще всего мы прячем их на дальнюю полочку, считая их неважными, ненужными и даже разрушающими.

Приглашаем тебя встретится со своими чувствами и эмоциями в нашем поддерживающем женском пространстве.
Прожить их в теле, выразить через голос, соединиться с ними и позволить им быть.
И принять через это себя.

Мы пойдем в ПОЗВОЛЕНИЕ – быть, звучать, выражать себя, свои чувства, свои эмоции, свои состояния.
Нашим проводником будет собственный голос.
Ведь одна из функций голоса – это выражение того, что я чувствую.
Голос – это о многом.
Это о принятии и любви к себе.
Это и о снятии барьеров и страхов выражать себя.
За позволением звучать и выражать свое состояние стоит много глубинного страха, а за этим страхом – огромная сила.
Наш голос и наши чувства важны как для нас самих, так и для всей вселенной, это часть общего поля жизни…

Мы будем делать это бережно, из пространства своего сердца, поддерживая друг друга и создавая общее поле заботы и любви. Ведь мы одно.

В ПРОГРАММЕ:
– Телесные практики
– Энергетические и медитативные практики
– Работа с чувствами и эмоциями
– Практики свободного звучания
– Интуитивное пение и движение
– Гармонизирующая гонг-сессия

Присоединяйся в наше женское пространство:

– Если тебе страшно проявлять свой голос
– Если ты считаешь, что у тебя нет голоса и слуха
– Хочешь понять свои истинные чувства и эмоции
– Услышать себя и свои потребности
– Повысить уверенность в себе
– Узнать себя заново
– Соприкоснуться со своей глубинной мудростью и силой
– Открыть новые грани своего голоса
– Сделать шаг к раскрытию своего творческого потенциала
– На практическом опыте убедиться в целительной силе своего голоса – Ощутить силу поддержки женского круга и своего собственного голоса

ВЕДУЩАЯ: Татьяна Лапотентова – сертифицированый инструктор школы голосовых практик и звукотерапии О.Российского и И. Казаченко; Участница курсов Альтернативной школы голоса и звукотерапии Е.Вершининой; Звукотерапевт по различным направлениям работы со звуком (гонги, чаши, камертоны), сертифицированный инструктор по йоге. Проводит регулярные занятия по йоге, йоге голоса, голосовые и звуковые медитации.

СТОИМОСТЬ: 150 BYN
При оплате до 25.02 – 125 BYN
Для участников регулярных занятий по йоге голоса при оплате до 25.02 – 100 BYN.

Предоплата собирается в размере 50 BYN, и в случае неявки участника на семинар не возвращается, остаток суммы оплачивается в день тренинга.

ВРЕМЯ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:
26 февраля 14:00-21:00
Дом звука SoundHealing.BY – пер.Северный, 15.

С СОБОЙ:
– Форма одежды удобная, не стесняющая движения, носочки.
– Перекус на обед
——————————————————————-

Для участия ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ здесь 
Внести предоплату за участие можно на нашем сайте через платежную систему bepaid

Запись и справки по тел. (29) 619 51 23 Татьяна, (29) 605 56 51, (29) 7 707 238 Сергей

26 февраля 19:00 – 21:00 – Купание в звуках гонгов 

Купание в звуках гонгов – это звуковая медитация, во время которой вибрации гонгов и множества обертонных инструментов очищают и гармонизируют наше внутреннее пространство. Мы запускаем свое истинное намерение на реализацию.

Как проходит гонг-сессия:
– Мы настроимся на свое тело и свой центр перед погружением в звук

– И позволим звуку гонгов, поющих чаш, бубна… в часовой медитации озарить каждую клеточку своего тела, души и сознания.

Гонг-сессия – это возможность:
• быть в глубинном созерцании себя настоящего
• услышать голос своего сердца
• очутиться в своем месте силы
• глубоко расслабиться
• отпустить эмоциональное и телесное напряжение
• остановить поток мыслей в голове
• наполниться энергией
• усилить свои намерения (на выздоровление, развитие нужных качеств, исполнение мечты)
• развить осознанность
• найти важные ответы
• словить творческие идеи и вдохновение

Все, что вам нужно, – это лечь и расслабиться, позволить звуку окутать вас своими вибрациями и гармонизировать.
В звуковой медитации участвуют гонги, поющие и кристальные чаши, шаманский бубен, чакрофоны, шум ручья и другие чудо-инструменты.
Древний инструмент – гонг – уже более 5 тысяч лет люди используют для регенерации и очищения физического, ментального и эмоционального тела. Звучание гонга целительно. Оно передает нам универсальную жизненную энергию.

Ведущие:
Анна и Сергей Синаторовы – звукотерапевты, гонг-мастера, основатели Центра звукотерапии и самопознания SoundHealing.BY и Школы этно барабанов TekaDum.

Время проведения:
26 февраля 19:00 – 21:00
Сбор в зале с 18:30. Пожалуйста, не опаздывайте! После 19:00 двери в зал будут закрыты.

Место проведения: Дом тишины SoundHealing.BY (Минск, пер. Северный, 15)

С собой рекомендуем взять носочки, удобно одеться и подумать о своем намерении!

Стоимость: 55 BYN. При оплате заранее – 45 BYN.

В день мероприятия билет можно приобрести только при наличии свободных мест. Уточняйте накануне у организаторов по телефону. Количество мест ограничено. Гарантию места участника дает покупка билета, регистрация на мероприятие лишь выражает намерение участвовать.

Билеты можно приобрести (оплата доступна только после регистрации и подтверждения наличия свободных мест) :

– на нашем сайте через платежную систему Bepaid
– непосредственно у организаторов Анны и Сергея Синаторовых
Регистрируйтесь по ссылке  и по тел. + 375 29 619-51-23 Татьяна, +375 29 605 56 51 Сергей