Звуковой релакс
Звукотерапия с гонгами, поющими чашами и множеством звукотерапевтических инструментов – один из самых быстрых и эффективных способов восполнения жизненных ресурсов.
В современном рабочем ритме руководители и команды всё чаще живут в состоянии постоянного напряжения: много задач, быстрые решения, высокий уровень ответственности. Со временем это приводит к снижению концентрации, усталости, потере мотивации и, в итоге, к выгоранию.
Звуковой релакс даёт то, чего многим не хватает – возможность действительно БЫСТРО ПЕРЕЗАГРУЗИТЬСЯ.
Звуки «природных» инструментов работают как мягкий звуковой массаж: помогают нервной системе расслабиться, снимают накопленное напряжение и переключают мозг из режима стресса в режим восстановления.
Что важно – участникам не нужны специальные навыки.
Достаточно лечь на коврик, укрыться пледом и позволить звуку сделать свою работу.
В течение часа звучат гонги и другие архаические инструменты, создавая вибрации, которые постепенно расслабляют тело и ум.
Форматы проведения
1. Гонг-сесия
Глубокое звуковое погружение с мощными вибрациями, которые быстро снимают внутреннее напряжение и «перезагружают» нервную систему. Подходит для быстрого восстановления, эмоциональной разгрузки и ощущения полной перезагрузки. Помогает словить творческие идеи и получить ответы на важные вопросы.
В сессии участвуют гонги, поющие и кристаллические чаши, бубен, шум океана и ручья, хрустальная арфа, колокольчики.
2. Сессия с поющими чашами
Мягкая, более деликатная звуковая практика с гармоничными обертонами, которые выравнивают состояние и успокаивают ум. Идеальна для глубокого расслабления, восстановления сна, ощущения внутреннего спокойствия.
В сессии участвуют поющие и кристаллические чаши, шум ручья, хрустальная арфа и чакрафоны, колокольчики.
Для многих корпоративных клиентов гонг-сессии становятся частью wellbeing-программы – потому что эффект заметен сразу. Люди выходят из практики с ощущением ясности, лёгкости и новой энергии.
ЗВУКОТЕРАПИЯ может проходить в 2 форматах:
- Полноценная гонг-сессия или сессия с поющими чашами
– 1-2 часа
– для глубины погружения проходит в отдельном зале лежа на ковриках
– возможно проведение в нашем зале или в вашем помещении - Зона активности
– 3-7 часов
– на природе в летнее время
Подарите сотрудникам пространство для восстановления
В мире, где скорость постоянно растёт, особенно ценны инструменты, которые помогают сохранять внутреннее равновесие.
Мы гибко подстраиваемся под формат мероприятия, время, сценарий и пожелания клиентов.
На нашем счету уже более 200 корпоративных звуковых сессий – для команд и руководителей, для целых компаний. Мы знаем, как вдохновить и наполнить ресурсным состоянием!
Чтобы заказать ЗВУКОТЕРАПИЮ или узнать интересующие Вас подробности, позвоните по тел. +375(29) 605-56-51 Сергей.
Мы с радостью расскажем детали и подберём формат именно для вас!
Ближайшие мероприятия категории
Корпоративная программа >> Звуковой релакс
Вы получите:
◊ мощный подъём командного духа
◊ эмоциональное обновление
◊ атмосферу единства
Ближайшие мероприятия
Ретрит для женщин Расправляя крылья в усадьбе “Наш хутор”
Свежие публикации
ОТЗЫВЫ
Добрый день всем. Я с вашим местом, с вашим Хутором, знакома уже 4 года. Мне всегда было у вас комфортно… >> “”


Новые комментарии