“Слышать сердцем” женский интенсив по йоге голоса

7 декабря 10:00-17:00 женский интенсив по йоге голоса “Слышать сердцем”.

Камерный и глубокий формат для женщин.

Конец года — это время, когда стоит освободить пространство, силы и время для того, чтобы новому было где расположиться. И мы приглашаем женщин на голосовой интенсив именно для этого!

Каждая из нас проживает свой уникальный год, наполненный очень разнообразными событиями и состояниями.

Чтобы ясно и четко двигаться по реке своей жизни, необходимо периодически совершать одно простое действие: делать паузу и возвращаться в свою внутреннюю тишину – пространство своего сердца.

Находясь в состоянии внимания к себе и спокойствия, задать себе вопросы:

• Где я нахожусь в данный момент своей жизни?
• В своем ли направлении я двигаюсь?
• Что я при этом чувствую? Что хочет мое сердце?

И дать себе время и место, чтобы услышать ответы.

Для этого очень важно быть в контакте со своим телом, умом и чувствами. И только тогда можно достичь четкого и ясного понимания желаний своего сердца.

Мы соберёмся вместе с другими женщинами, чтобы услышать себя и отразить друг друга, прозвучать и прожить своё состояние через интуитивный танец, интуитивное пение и получить понимание, поддержку и принятие. Для того, чтобы каждая смогла сделать смелый и настоящий шаг навстречу себе!

Голосовой интенсив – это не вокал и не постановка голоса. Поэтому певческих навыков не требуется.

Это полностью практический семинар.

Он для тех женщин, кто хочет слышать и принимать свой голос, а вместе с голосом – принять и себя. Кто хочет звучать с удовольствием, звучать телом, звучать расслабленно и естественно, выразить свои чувства и эмоции, снять напряжение и расслабиться.
Заодно получить удовольствие от собственного звучания, открыть много нового для себя, прочувствовать очень необычный эффект от голосовых практик и провести время в душевной компании.

На интенсиве мы

• почувствуем свое тело через практики телесно-ориентированной терапии
• прикоснемся к своим чувствам чрез звучание и контакт с другими участницами
• откроем свою неповторимость и уникальность через практики звучания и интуитивного пения
• развернемся к себе и узнаем себя заново
• найдем свой ресурс

Каждая участница получит свой неповторимы опыт.

Групповые процессы всегда сильные и красивые, ведь идя в практику вместе, мы усиливаем и дополняем друг друга, через личные процессы каждой – мы прикасаемся к своим личным историям. Ведь мы одно. Наше женское пространство может творить невероятные вещи.
Мы будем делать это бережно, из пространства любви к себе, поддерживая друг друга и создавая общее поле принятия.

Присоединяйся в наше женское пространство:

– Если тебе страшно проявлять свой голос
– Если ты считаешь, что у тебя нет голоса и слуха
– Хочешь понять свои истинные чувства и эмоции
– Услышать себя и свои потребности
– Повысить уверенность в себе
– Узнать себя заново
– Соприкоснуться со своей глубинной мудростью и силой
– Открыть новые грани своего голоса
– Сделать шаг к раскрытию своего творческого потенциала
– На практическом опыте убедиться в целительной силе своего голоса

– Ощутить силу поддержки женского круга и своего собственного голоса

В ПРОГРАММЕ:
– Телесные практики
– Энергетические и медитативные практики
– Работа с чувствами и эмоциями
– Практики свободного звучания
– Интуитивное пение и движение
– Гармонизирующая гонг-сессия

ВЕДУЩАЯ: Татьяна Лапотентова – сертифицированый инструктор по йоге голоса, телесно-голосовой терапевт. Участница курсов Альтернативной школы голоса и звукотерапии Е.Вершининой; Звукотерапевт по различным направлениям работы со звуком (гонги, чаши, камертоны), сертифицированный инструктор по йоге. Проводит регулярные занятия по йоге, йоге голоса, голосовые и звуковые медитации.

СТОИМОСТЬ: 180 BYN
При оплате до 07.12 – 150 BYN
Для участниц регулярных занятий по йоге голоса при оплате до 06.12 – 125 BYN.

Предоплата собирается в размере 50 BYN, и в случае неявки участника на семинар не возвращается, остаток суммы оплачивается в день тренинга.

ВРЕМЯ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:
07 декабря 11:00 – 17:00
Минск, ул.К. Либкнехта, 68 (студия йоги Satori)

С СОБОЙ:
– Форма одежды удобная, не стесняющая движения, носочки.
– Перекус на обед
——————————————————————-

Для участия ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ здесь 
Внести предоплату за участие можно на нашем сайте через платежную систему bepaid (оплата доступна только после регистрации и подтверждения наличия свободных мест)

Запись и справки по тел. (29) 7 707 238 Татьяна, (29) 605 56 51  Сергей