В ритме твоей жизни (игра на этнобарабанах как терапия)

Приглашаем на новый особый формат “В РИТМЕ ТВОЕЙ ЖИЗНИ”, в котором мы соединили игру на этнических барабанах и психологический подход.

ТЕМА занятия 3 декабря 18:30-20:30 – “Мои опоры”.

То, как мы играем на инструменте (даже если мы первый раз взяли его в руки) – очень многое может рассказать о нас, о том, как мы проявляемся в мир.

На занятии мы будем исследовать:
– На что я могу опираться?
– Легко ли мне опираться на себя, на другого, на группу?
– Что помогает мне чувствовать себя устойчивее?
– Как я это чувствую в своём теле?

Занятие направлено на развитие устойчивости и открытие новых возможностей в жизни.

Игра на барабанах сама по себе заземляет, позволяет лучше почувствовать своё тело, замедлиться, остановить поток мыслей – и, тем самым, стать устойчивее.

Занятия проходят 2 раза в месяц.

Это не обучение игре на барабанах. Хотя элементы будут присутствовать.
Это взаимодействие со своим внутренним миром с помощью самого простого в освоении  инструмента – этнического барабана.

Ритм барабана – как биение сердца.

Игра на барабане требует присутствия в моменте и плохо совместима с уходом в свои мысли.

Возможность оставаться в контакте с реальностью позволяет избавиться от тревоги и других состояний.

Дает заземленность и устойчивость. Открывает новые ресурсы.

Каждое занятие “В РИТМЕ ТВОЕЙ ЖИЗНИ” уникально и будет посвящено актуальным жизненным темам:
самовыражение, предъявление, право голоса, право на своё мнение, контакт, диалог, коммуникация, взаимодействие, быть одновременно вместе с другими и сохранять свою идентичность, вести и следовать, опираться на другого и самому быть опорой.

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ на занятиях:
– опыт целительных для нашего тела и психики состояний, возникающих при совместной игре на этнобарабанах;
– возможность в экологичной форме выразить и трансформировать сложные эмоциональные переживания;
– опыт предъявления себя в безопасной среде;
– осознание привычных моделей поведения и возможность попробовать новые (с обратной связью от психолога);
– ощущение единства и сопричастности;
– кайф от игры на барабанах среди равных;

Ведущие:
Тележникова Юлия – психотерапевт, психолог, кризисный психолог, мастер НЛП, практик психодраммы.

Семерихина Екатерина – профессиональный музыкант, этномузыколог, преподаватель игры на этнических барабанах.

Занятия проходят в Доме звука – пер.Северный, 15.

Кол-во мест ограничено!

ВРЕМЯ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:
3 декабря 18:30 – 20:30
Дом звука SoundHealing.BY – Минск, пер. Северный, 15
⠀
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ:
40 BYN
При оплате до 2 декабря – 35 BYN
⠀
Билеты можно приобрести:

– онлайн на нашем сайте через платежную систему bepaid
– непосредственно у организаторов Анны и Сергея Синаторовых
Регистрируйтесь по ссылке  и по тел. + 375 29 619-51-23 Татьяна, +375 29 605 56 51 Сергей